一、蛇皮果的功效與作用

1、美容養(yǎng)顏

蛇皮果含有對(duì)人體皮膚比較有益的成分的，可以增加皮膚彈性，而且不僅食用能起到美容效果，還可以將蛇皮果直接涂抹在皮膚上，也是能幫助美白和去除皺紋的。

2、提高記憶

蛇皮果被稱為記憶之果，因?yàn)樯咂す械拟浽睾勘容^高，對(duì)于促進(jìn)腦部發(fā)育和增加記憶力有一定的幫助，而且蛇皮果中的天然果膠成分對(duì)于大腦也是比較有益的。

3、促進(jìn)消化

蛇皮果的果肉比較清甜爽口，可以增加食欲，而且蛇皮果中果膠含量比較豐富，能夠起到吸附腸胃中難消化的物質(zhì)的作用，對(duì)于促進(jìn)腸胃的消化能力有一定的作用。

4、降脂降壓

蛇皮果中的果膠能夠與膽汁酸結(jié)合，吸收多余的膽固醇和甘油三酯，幫助排出體外，起到降低血脂的作用。蛇皮果中的鉀能夠與體內(nèi)多余的鈉結(jié)合并且排出體外，降低血壓。

二、蛇皮果的食用禁忌

1、蛇皮果含有較豐富的糖分，血糖高的人群及糖尿病患者應(yīng)盡量少吃或者不吃。

2、過敏人群應(yīng)避免吃蛇皮果，以免引起過敏反應(yīng)，出現(xiàn)皮疹、瘙癢等不適癥狀。

3、胃腸消化功能較弱的人群不宜大量吃蛇皮果，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹脹、腹瀉等不適。