中寧硒砂瓜，寧夏回族自治區(qū)中衛(wèi)市中寧縣特產(chǎn)，全國(guó)農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志。中寧硒砂瓜個(gè)大皮后，果實(shí)為橢圓形，果皮濃綠色條帶。中寧硒砂瓜瓤紅、汁多、果肉鮮嫩、甘甜如蜜，糖分高達(dá)13.8%。

中寧縣從20世紀(jì)四十年代開始種植中寧硒砂瓜。20世紀(jì)90年代，壓砂瓜進(jìn)入快速發(fā)展階段。2008年7月1日，原中華人民共和國(guó)農(nóng)業(yè)部正式批準(zhǔn)對(duì)中寧硒砂瓜實(shí)施農(nóng)產(chǎn)品地理標(biāo)志登記保護(hù)。中寧硒砂瓜的地理標(biāo)志保護(hù)的區(qū)域范圍為寧夏中寧縣白馬鄉(xiāng)、鳴沙鎮(zhèn)、恩和鎮(zhèn)、舟塔鄉(xiāng)、喊叫水鄉(xiāng)等。