首先要說的是坐月子是可以吃紅毛丹的。不過紅毛丹性溫，一定不要多吃，建議一天內吃五顆左右即可，否則長期過多食用可能會引發(fā)上火。而且紅毛丹不易保存，最好是即買即食，不要買太多。
紅毛丹中含有豐富的鐵、多種維生素、氨基酸等成分，能夠滋養(yǎng)強壯、補血理氣，對產(chǎn)后的身體恢復是非常有幫助的，可以改善產(chǎn)后的貧血和低血壓等癥狀。而且紅毛丹那還具有美容養(yǎng)顏的作用，可以補血理氣、對皮膚也非常好，而且適當?shù)某砸恍┘t毛丹能夠改善孕期長出的妊娠紋。
甄德權/總編
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