甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
首先要說的是孕婦是可以吃海棠果的。海棠果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，比如維生素C、E含量較高，能夠促進(jìn)胎兒皮膚發(fā)育，增加身體的免疫功能；海棠果中的鉀含量特別高，能夠緩解孕期疲乏無力的癥狀；海棠果含有大量的葉酸，可以預(yù)防孕婦貧血，緩解妊娠反應(yīng)，也可以預(yù)防胎兒唇腭裂等體表畸形、促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
不過蕓果軒小編還是要特別提醒大家，由于海棠果不容易消化，孕婦吃海棠果一定要控制食用量，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起孕婦反酸。如果孕婦本身有胃潰瘍等胃部不適癥狀，建議少吃海棠果。另外，雖然冷凍之后的海棠果更好吃，但是準(zhǔn)媽媽萬萬不能將海棠果冷凍之后再食用，冷溫度容易刺激子宮收縮，有引發(fā)流產(chǎn)危險。
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