甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
中醫(yī)認為臍橙性微涼，味甘、酸，歸肺、胃經，具有開胃理氣、止渴潤肺的功效，主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度等病癥。臍橙中含量豐富的維生素C、P，能增加機體抵抗力，增加毛細血管的彈性，降低血中膽固醇。臍橙所含纖維素和果膠物質，可促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害物質。臍橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥。
不過，臍橙中含有豐富的糖分，糖尿病患者最好少吃或不吃，否則可能會導致體內的血糖水平升高；另外，臍橙的性質偏涼，脾胃虛寒者不宜多吃，否則可能會加劇脾胃陽氣的損傷；最后，臍橙中含有豐富的酸性物質和糖類成分，食用之后可以刺激胃酸分泌，胃酸過多者食用后可能會導致胃酸增多，濃度增高，從而可能會導致腸胃不適癥狀加重。
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