甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
紅毛丹果肉含葡萄糖、蔗糖、維生素、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為紅毛丹性溫，味甘、酸，入脾、胃經(jīng)，具有潤(rùn)膚養(yǎng)顏、清熱解毒、提高人體免疫力的功效。紅毛丹含鐵量也很高，有助于改善頭暈、低血壓等。另外，紅毛丹還具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯、補(bǔ)血理氣、潤(rùn)發(fā)美膚等功效。
不過，蕓果軒小編還是要特別提醒大家，紅毛丹是一種高糖水果，高血糖或者糖尿病患者不宜食用。另外，紅毛丹屬溫性水果，多吃容易生熱上火。再有就是，紅毛丹的果核上有一層堅(jiān)硬且脆的保護(hù)膜，和果肉緊密相連，人的腸胃是無法消化的，吃到肚子里會(huì)劃破腸胃內(nèi)壁，食用時(shí)一定要將這層膜剔除干凈。
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