首先要說(shuō)的是女性在月經(jīng)期間是可以吃紅毛丹的。一般來(lái)說(shuō)女性在經(jīng)期時(shí)不能食用涼性和寒性水果,而紅毛丹性溫,適量食用并不會(huì)對(duì)月經(jīng)造成影響。不過,需要注意不要食用過多,以免引發(fā)上火的情況出現(xiàn)。
紅毛丹含鐵量高,在經(jīng)期食用能有效的改善頭暈、低血壓等癥狀。另外,女性在經(jīng)期時(shí)由于體內(nèi)激素分泌的失調(diào),可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚變差等情況,而紅毛丹具有補(bǔ)血理氣、潤(rùn)發(fā)美膚的功效,適量食用紅毛丹有利于改善皮膚。最后蕓果軒小編特別提醒大家,不過是不是處于經(jīng)期,對(duì)于患有胃炎、消化性潰瘍的人群則不建議食用紅毛丹。