草莓的花期一般在每年的4-5月份之間,在6-7月時(shí)草莓開始逐漸成熟,這個(gè)時(shí)候的草莓是最好吃的,也最有草莓味兒。由于草莓的甜度對(duì)溫差的要求很大,所以前期成熟的草莓酸味較重,在6月末成熟的草莓甜味重。不過,目前市面上大部分草莓都是在大棚種植,幾乎在一年四季都可以吃到草莓了,不過口感有時(shí)候會(huì)比露天栽種的草莓要差。
對(duì)于一天內(nèi)來說,一般建議在飯后1-2小時(shí)食用最好。草莓作為一種常見的水果,嚴(yán)格來說并沒有食用時(shí)間的規(guī)定,不過,草莓性涼,且含有豐富的果酸,有助于促進(jìn)胃液的分泌,所以不利于空腹食用,否則很可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胃痛以及燒心等一系列的胃腸道不適反應(yīng)發(fā)生,尤其是對(duì)于有胃部疾病的人,所以最好是在飯后食用比較好,可以促進(jìn)食物的消化及吸收,預(yù)防積食及消化不良。