甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
一、血糖升高
火龍果甘甜多汁，營養(yǎng)豐富，含有大量的果糖、葡萄糖等，若過多食用，可能會對血糖造成影響，尤其對糖尿病患者來說，會引起血糖升高，導(dǎo)致身體不適。
二、引起發(fā)胖
火龍果中富含維生素和膳食纖維，減肥期間可以適量食用，但要注意，火龍果中含有大量的糖類物質(zhì)，若過量食用不能完全代謝的話，可能會轉(zhuǎn)化成脂肪在體內(nèi)堆積，從而會引起發(fā)胖。
三、其他禁忌
火龍果性寒涼，對于氣郁、淤血、痰濕、虛寒體質(zhì)，以及脾胃虛弱的人群應(yīng)避免食用，否則可能會引起胃腸道負擔(dān)，導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉腹痛、四肢乏力、面色蒼白，加重體寒等癥狀。
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