甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
首先要說的是，寶寶是可以吃火龍果的，但是必須要年滿7-9個月左右?；瘕埞械鞍踪|(zhì)、膳食纖維、維生素B2、B3、C、鐵、磷、鎂、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)，具有清熱潤肺、護(hù)嗓止咳、緩解通便、防治貧血等功效，寶寶適當(dāng)食用也是非常有好處的。
火龍果性質(zhì)微寒，而且火龍果籽中含有不好消化的膳食纖維，因此給寶寶吃火龍果要適量，日攝入量最好不要超過20克。另外，有些寶寶食用火龍果后易出現(xiàn)過敏反應(yīng)，所以在第一次給寶寶添加時，要少量嘗試，如果沒有不良反應(yīng)再進(jìn)行添加。再有就是，火龍果性寒涼，并且具有潤腸通便的作用，寶寶吃多了可能會導(dǎo)致腹痛腹瀉，對于有臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)的寶寶最好不要食用火龍果。
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