材料:火龍果一個、西瓜兩塊。
做法:首先把火龍果去皮,切塊;西瓜去皮,切塊。兩種水果一起放入榨汁機內(nèi),榨汁飲用。
功效:具有清熱解暑、利尿清腸的功效。
二、火龍果+橙子
材料:火龍果一個、橙子2-3個。
做法:分別把火龍果和橙子去皮,切塊。兩種水果一起放入榨汁機內(nèi),攪拌成汁。
功效:具有美白護膚、清熱排毒的功效。
三、火龍果+雪梨
材料:火龍果一個、雪梨兩個。
做法:火龍果去皮,切塊;雪梨去皮,切掉中間的核心,切塊。把兩種水果一起放進榨汁機內(nèi),榨成汁。
功效:具有良好的清熱去火的功效。
四、火龍果+草莓
材料:草莓10顆、火龍果半個、蜂蜜水適量。
做法:草莓洗凈去葉,切成小塊?;瘕埞テで袎K。把準(zhǔn)備好的草莓、火龍果及蜂蜜水放入榨汁機,榨一分鐘即可。
功效:具有美容養(yǎng)顏、生津止渴的功效。
五、火龍果+獼猴桃
材料:火龍果一個、獼猴桃兩個。
做法:分別把火龍果和獼猴桃去皮。然后切塊,放入榨汁機內(nèi)。攪拌成汁即可飲用。
功效:由于這兩種水果都富含維生素C,具有補充維C的作用。
六、火龍果+胡蘿卜
材料:火龍果一個、胡蘿卜一根、蜂蜜適量。
做法:火龍果去皮切塊,胡蘿卜切塊,一起放入料理機。加入適量水,攪打40秒左右。倒入杯中,加入適量蜂蜜,攪勻即可飲用。
功效:具有清熱去火、養(yǎng)顏明目的功效。