甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
火龍果一般建議每天的上午10-11點吃，這段時間內(nèi)由于早上的忙碌，早餐攝入的能量幾乎消耗完畢，適當?shù)氖秤没瘕埞苎a充能量，保證健康，并且和中午吃飯時間有一定的間隔，又不會影響中午的進食。另外，一般水果都在兩餐之間食用比較好，而火龍果最好是在中飯半個小時之后再吃。中飯有著承上啟下的作用，補充能量缺失、進而儲備能量，中飯后一顆火龍果也能補充能量。
再有就是火龍果和其他的水果一樣，最好吃應(yīng)季的。一般火龍果在五月到八月份成熟，所以這個時候的火龍果最為新鮮，口感最佳，推薦在五月到八月份食用火龍果。因為火龍果上市的時候氣溫已經(jīng)比較高了，不容易保存，而火龍果又是熱帶水果，是不推薦放進冰箱保存的，所以火龍果最好現(xiàn)買現(xiàn)吃，切開之后最好把整個都吃完。不過，蕓果軒小編覺得其實一般人吃火龍果沒那么多講究的，只要不空腹吃、只要不飯后立即吃，啥時候吃都是可以的。
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