甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
桃養(yǎng)人，杏傷人，李子樹下埋死人，這是我國千百年來流傳下來的一句順口溜，這句話顧名思義就是說吃桃能滋養(yǎng)人，杏吃多了對人體有害，而李子吃多了則有可能喪命。從中醫(yī)養(yǎng)生觀點認為，杏和李子均不可多吃。
對于沒有完全成熟的李子都含有一定量的扁桃苷，人體攝入后被會被分解為氫氰酸，具有一定的毒性，食用過量便會中毒，甚至死亡。孫思邈說：不可多食，令人虛?！兜崮媳静荨份d：不可多食，損傷脾胃。李子吃多了會損傷脾胃，引起腹脹等現(xiàn)象。特別是對于不成熟的李子更不能吃，有可能會出現(xiàn)胸悶、頭疼、嘔吐等中毒癥狀。李子危害人體也確有其事，生活中證實，多食李子能使人表現(xiàn)出虛熱、腦脹等不適之感。發(fā)苦澀味和入水不沉的李子有毒，也是不能吃的。
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