一、生津止渴
烏梅富含有機酸,能夠刺激唾液分泌,緩解口干口渴的癥狀。而甘草具有甘潤的性質,能夠滋潤口腔黏膜,增加口腔內的濕潤感。兩者結合能夠更好地發(fā)揮生津止渴的功效,適用于熱傷津液、氣陰兩虛等引起的口渴癥狀。
二、止咳平喘
甘草含有甘草多糖、黃酮類等活性物質,具有鎮(zhèn)咳祛痰的功效,能夠緩解由炎癥刺激引發(fā)的咳嗽,促進咽部和支氣管分泌,使痰液易于咳出。烏梅則能夠收斂肺氣,對于肺虛久咳、干咳無痰或少痰之癥有一定的緩解作用。
三、抗炎作用
烏梅中含有大量維生素C,具有很強的抗氧化作用,能夠清除體內的自由基,延緩衰老。甘草則含有花青素等抗氧化物質,也具有很好的抗氧化效果。兩者中的活性成分還具有抗炎作用,能夠緩解炎癥反應,減輕身體不適。