一般情況下適量的吃西瓜并不會上火,不過西瓜吃多了確實(shí)可能會出現(xiàn)上火的癥狀。中醫(yī)認(rèn)為西瓜味甘,性寒,具有清熱解暑、解煩止渴、利尿等功效,用于暑熱煩渴、熱盛津傷、小便淋痛等病癥。
單從西瓜的性味上來看,西瓜是降火的。不過西瓜含糖量較高,大量食用會攝入大量的碳水化合物,增加脾胃的滋膩性,導(dǎo)致脾胃滋生濕熱,進(jìn)而可能會出現(xiàn)上火的情況。而且,西瓜有利水的作用,食用之后會促進(jìn)排尿,一些體質(zhì)特殊的人群食用西瓜之后體內(nèi)水分以尿液的方式大量排出,傷及津液,會出現(xiàn)陰虛火旺的情況。