甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
首先要說的是，蛋黃果是熱性水果。蛋黃果不僅性熱，而且含糖量較高，如果過多食用會增加脾胃的滋膩性，影響脾胃運化水濕的作用，可能會導致人體濕氣增加，進而出現(xiàn)濕熱上火的情況。
蛋黃果含有豐富的磷、鐵、鈣、維生素C、類胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì)及人體必須的十七種氨基酸，具有幫助消化、化痰、補腎、提神醒腦、活血強身、鎮(zhèn)靜止痛、減壓降脂等功效。適合吃蛋黃果的一般是健康體質(zhì)、平和體質(zhì)、氣虛體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、特稟體質(zhì)、陽虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)的人，不適合吃蛋黃果的為濕熱體質(zhì)、淤血體質(zhì)的人。
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