沙糖桔屬于溫性水果,中醫(yī)認(rèn)為沙糖桔味甘、酸,性溫,具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效。一般對(duì)于溫性水果來(lái)說(shuō)都不適宜多吃,吃多了很容易導(dǎo)致口舌生瘡、咽喉干痛、便秘等上火癥狀,而對(duì)于肝火較旺的人更是要少吃或者不吃。
沙糖桔含有大量的果酸成分,所以不要空腹食用,否則會(huì)對(duì)腸胃產(chǎn)生刺激作用,建議在飯后半個(gè)小時(shí)之后再吃沙糖桔,另外腸胃較差的建議少量食用,否則會(huì)引起腸胃的不適。最后要說(shuō)的是,沙糖桔富含胡蘿卜素,如果過(guò)量食用容易出現(xiàn)高胡蘿卜素血癥,表現(xiàn)為手、足掌皮膚黃染,漸染全身;如果出現(xiàn)這種癥狀,最好立即停止食用,多喝白開(kāi)水,過(guò)幾天這種狀況就會(huì)慢慢消失。