甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
沙糖桔適量食用不會上火，但是吃多了非常容易導(dǎo)致上火，一般建議一天以不超過10個為宜。中醫(yī)認(rèn)為沙糖桔味甘酸、性溫，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，主治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過度等病癥。
沙糖桔性溫?zé)?，吃多了容易?dǎo)致內(nèi)熱，出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉干痛、便秘等上火癥狀。而且沙糖桔含糖量較高，想要控制體重的人要少吃，糖尿病患者最好別吃。最后蕓果軒小編友情提示，在吃沙糖桔時可以連同桔絡(luò)一起吃，在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，桔皮里面白色網(wǎng)狀桔絡(luò)是味中藥，具有清咽順氣、化痰清火的功效，可以緩解吃沙糖桔上火的癥狀。
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