甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
坐月子是可以吃沙糖桔的。沙糖桔是一種維生素非常豐富的水果，可以幫助身體提供能量，讓身體更快的恢復(fù)過(guò)來(lái)；另外，對(duì)于食欲不振的寶媽來(lái)說(shuō)，沙糖桔有著很好的開(kāi)胃效果，不但有助于開(kāi)化胃口，還有益于消化。而且，除了沙糖桔可以吃外，葡萄、山楂、蘋果、梨子、水蜜桃、獼猴桃、火龍果、牛油果等等也是可以吃的。
不過(guò)蕓果軒小編特別提醒的是，沙糖桔性溫，在月子期間可以少量食用，但是不要過(guò)量的吃。因?yàn)橐坏┻^(guò)量食用，很容易會(huì)導(dǎo)致上火，而如果是母乳方式喂養(yǎng)寶寶的，便會(huì)通過(guò)乳汁進(jìn)而導(dǎo)致寶寶也出現(xiàn)上火的情況，而且，沙糖桔吃多了也會(huì)給腸胃帶來(lái)不適。所以，寶媽們?cè)谠伦悠陂g吃沙糖桔一定要注意食用量。
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