甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
蓮霧屬于微堿性水果，可調(diào)節(jié)人體腸胃的酸堿度，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、糖類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)元素以及鈣、鎂、鋅等微量元素，蓮霧果實(shí)以鮮食為主，具有開(kāi)胃爽口、利尿清熱以及安神補(bǔ)腦的作用。此外，蓮霧還可鹽漬、制罐及脫水蜜餞或果汁，亦可當(dāng)菜用來(lái)炒肉絲，營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，廣受大眾喜愛(ài)。在醫(yī)藥方面，蓮霧的果實(shí)可以治療多種疾病，其性味甘寒，有潤(rùn)肺止咳、除痰涼血的功效。
需要注意的是，蓮霧利尿，尿頻者盡量少吃蓮霧，高血壓患者也是，另外某些有胃寒癥的朋友不建議食用蓮霧。再有就是，蓮霧屬陰性，所以一般在經(jīng)期的女性不適合食用，否則很容易導(dǎo)致痛經(jīng)。陰虛的朋友也盡量不要食用。
微信掃一掃打賞
支付寶掃一掃打賞
蓮霧這個(gè)水果是一個(gè)特殊的存在，不僅長(zhǎng)相怪異，而且口味方面也是各有各的說(shuō)法，有的說(shuō)蓮霧好吃，有的則說(shuō)蓮霧非常難吃。那么…
2019-12-27 #選購(gòu)貯藏 319人圍觀
蓮霧屬于熱帶水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的，而對(duì)于北方人可能很多對(duì)它并不熟悉，所以不少朋友問(wèn)小編關(guān)于蓮霧的吃法。那么蓮霧怎…
2019-12-27 #食用方法 337人圍觀
蓮霧是常見(jiàn)的熱帶水果之一，香甜可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，而蓮霧的產(chǎn)地眾多，對(duì)于吃貨們來(lái)說(shuō)最關(guān)心的應(yīng)該就是哪個(gè)產(chǎn)地的蓮霧最好了。…
2020-02-02 #選購(gòu)貯藏 543人圍觀
蓮霧在生活中不太常見(jiàn)，是一種典型的熱帶水果，不過(guò)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻是非常高的，身邊很多朋友不知道蓮霧怎么吃，都問(wèn)小編關(guān)于蓮霧…
2020-02-02 #食用方法 159人圍觀
蓮霧的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，不過(guò)大家也都知道女性在月經(jīng)期間也是有一定的禁忌的，所以不少女孩子都問(wèn)小編來(lái)大姨媽能不能吃蓮…
2021-04-14 #功效作用 162人圍觀
蓮霧是一種熱帶水果，可能北方的人很少見(jiàn)過(guò)或吃過(guò)，但是其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的哦，不過(guò)可能大部分人并不太清楚蓮霧的功效都有…
2019-08-24 #功效作用 359人圍觀
蕓果軒 · 水果網(wǎng) 版權(quán)所有© 2019-2025 Yunguoxuan.Com. All Rights Reserved.
未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像，如有違反，追究法律責(zé)任。
京ICP備2021016315號(hào)-2北京信息網(wǎng)
© 2025 Yunguoxuan.Com. All Rights Reserved.
客服微信
小紅書(shū)
抖音
微信公眾號(hào)
