甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
女性在月經期間是不建議吃蓮霧的。中醫(yī)認為蓮霧味甘、性寒，具有潤肺止咳、涼血收斂等功效，而經期的女性在飲食上需禁食辛辣刺激、寒涼生冷之物，以免引起小腹墜痛、痛經等不適感。尤其是本身就體質寒涼、宮寒的女性更需要注意。
引起痛經的其中一種原因是由于體內的寒氣過多，而使血液流通不暢，使經血受阻，淤積在體內而出現的疼痛感，而蓮霧性寒，容易使寒氣聚集在體內，不利于寒氣的散發(fā)，進而出現痛經的情況，尤其是寒性體質的女性，痛經情況更為嚴重。而且，蓮霧性寒，經期食用蓮霧容易使經血淤積在體內，不易排出，進而還會引起經血量減少。
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