一、羅漢果菊花茶
材料:羅漢果1個(gè),干菊花、枸杞各50克。
做法:先將菊花和枸杞?jīng)_凈一下,羅漢果洗凈掰成小塊;然后將羅漢果放入鍋中,加水煮沸,40分鐘后關(guān)火;最后將羅漢果水與菊花、枸杞一起泡茶飲即可。
二、羅漢果蜂蜜飲
材料:羅漢果250克、蜂蜜1小匙。
做法:將羅漢果壓碎,加4大碗水(兩天的量),放入鍋內(nèi)煎煮40分鐘,去掉羅漢果渣,倒入保溫瓶?jī)?nèi)保存即可。每次倒1杯,加入適當(dāng)蜂蜜即可飲用。早晚各1次。
三、羅漢果金銀花
材料:羅漢果1個(gè),金銀花50克,冰糖適量。
做法:先將金銀花沖凈晾干,羅漢果洗凈掰成小塊;然后將羅漢果放入鍋中,加入800毫升清水;接著用大火煮開,轉(zhuǎn)小火煲半小時(shí);最后加入適量冰糖調(diào)下味即可飲用。
四、羅漢果山楂茶
材料:羅漢果10克、蜂蜜適量、山楂片10克、凈水250克。
做法:羅漢果洗凈、壓碎,山楂洗凈,與羅漢果同放鍋中。鍋內(nèi)加凈水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。將蜂蜜適量放入杯中,攪勻,作夏季飲料飲用。