甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
一般情況下，羅漢果泡水是不用去殼的，殼是可以泡飲的。而且，羅漢果的外殼不會影響到羅漢果的藥效和口味的，反而這層外殼也含有豐富的營養(yǎng)元素，也有很好的藥用價值，具有很好的功效與作用?？芍苯影哑て书_泡水，把皮剖開，皮不要扔，皮也可泡水喝?；蛘甙讶筷_分幾次泡，也可整個泡。只是，如果是第一代高溫烘烤果，建議不要也罷，因為加工方式的緣故功效已經(jīng)喪失。
羅漢果殼中含有大量酸性成分，其中不飽和脂肪酸和亞油酸含量最高，可以起到降低血脂，減少脂肪在血液中囤積的作用，對高血脂起到明顯的預(yù)防緩解功效。另外，羅漢果殼有抗輻射的作用，用它泡水喝，可以減少電子產(chǎn)品中的輻射對人體的傷害，在泡水的時候加入少量枸杞、菊花，抗輻射的作用更加明顯。最后，羅漢果的殼具有極好的消炎功效，不但可以利咽，也能潤肺止咳，清除體內(nèi)熱毒，對慢性咽炎導(dǎo)致的久咳不止，咽喉腫痛有明顯治療的作用。
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