甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
對于糖尿病患者來說，在血糖控制正常的情況是可以適當(dāng)吃一些的。獼猴桃的含糖量并不是很高，處于中等水平，每100克獼猴桃的含糖量基本在8-14克之間。不過需要注意的是，獼猴桃的升糖指數(shù)是非常高的，基本上都在52左右。
糖尿病人適量吃獼猴桃可以刺激胰島素分泌，獼猴桃中含有大量的天然糖醇類物質(zhì)肌醇，這種物質(zhì)能有效調(diào)節(jié)糖代謝，還能調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的激素和神經(jīng)傳導(dǎo)效應(yīng)，并且獼猴桃還能夠調(diào)節(jié)身體里面的酸堿度。不過蕓果軒小編還是要特別提醒，糖尿病患者吃獼猴桃一定要注意適量，基本上一天內(nèi)吃一個(gè)即可，不宜過多食用，而且也不宜天天吃。
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