甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
無花果既不是涼性也不是熱性，屬于平性的水果。中醫(yī)記載無花果味甘，性平，無毒，具有止咳平喘、潤肺止咳、清熱潤腸等功效，可用于治療咽喉腫痛、便秘、痔瘡等病癥。無花果含有豐富的氨基酸，可以緩解疲勞，治療白血病，恢復體力。一般建議無花果鮮果每次吃1個(約50克)為宜，果干每次3個(約30克)，大概一天最多不要超過300克。
因為無花果屬于平性水果，所以無花果適合任何體質(zhì)的人食用，既不會引起上火，也不會出現(xiàn)體寒，但是吃鮮無花果可能會出現(xiàn)口腔潰瘍的現(xiàn)象。無花果鮮果和干制的無花果不同，尤其是剛從樹上采摘的那種，在其蒂部還帶有白色的分泌液，這種汁液有較強的腐蝕性，食用過多不僅僅可能出現(xiàn)口腔潰瘍，甚至還會出現(xiàn)上消化道不適。
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