首先要說的是,懷孕初期是可以吃西瓜的,不過必須要注意適量。女性在懷孕初期一般都會(huì)有妊娠反應(yīng),出現(xiàn)惡心嘔吐的現(xiàn)象,適量的吃點(diǎn)西瓜能夠緩解惡心嘔吐,增加食欲,而且還有利于補(bǔ)充水分。
不過,西瓜性寒涼,并且有利尿的作用,懷孕初期的寶媽要注意吃西瓜的時(shí)間以及食用量,吃多了的話可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適,引起腹瀉。另外,西瓜要選熟透且新鮮的,不能吃冷藏過的西瓜,否則可能會(huì)導(dǎo)致宮縮不正常,從而引起流產(chǎn),而且冰西瓜在切開后極容易滋生成群的菌種。最后蕓果軒小編特別提醒大家,西瓜含有較高的糖分,患有糖尿病的孕婦最好不要吃西瓜。