甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
孕婦是可以吃菠蘿的。菠蘿里面含有水分、蛋白質(zhì)、脂肪、纖維、尼克酸、鉀、鈉、鋅、鈣、磷、鐵等人體所需的營養(yǎng)元素。菠蘿富含維生素B1，能促進新陳代謝，消除疲勞感；含有豐富的膳食纖維，讓胃腸道蠕動更順暢。
不過，菠蘿含有菠蘿蛋白酶，有的人對該物質(zhì)過敏，吃后會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。如果孕婦本身對菠蘿過敏，建議您不要再食用菠蘿；而有的女性原本不過敏，但懷孕后食用菠蘿，可能會引起體內(nèi)激素的混亂而過敏。吃菠蘿時應(yīng)注意食用新鮮的菠蘿，而且吃之前要用鹽水先泡一下，既可以改善菠蘿酸澀的口感，而且也可以把菠蘿中有刺激性的蛋白酶給沖洗掉。
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菠蘿是大家都喜歡吃的水果，而關(guān)于菠蘿的削皮方法可能知道的人并不多，就最近就有不少朋友問小編菠蘿怎么削皮又不浪費。想知…
2019-11-12 #食用方法 268人圍觀
大家都知道菠蘿的營養(yǎng)價值是非常高的，而且味道酸甜可口，所以深受大家的喜愛，不過關(guān)于菠蘿的功效可能很多人并不是很清楚?！?/p>
2019-11-12 #功效作用 114人圍觀
菠蘿是著名的熱帶水果之一，香甜可口，營養(yǎng)豐富，而菠蘿的產(chǎn)地眾多，對于吃貨們來說最關(guān)心的應(yīng)該就是哪個產(chǎn)地的菠蘿最好了?！?/p>
2020-02-01 #選購貯藏 110人圍觀
菠蘿是夏季最為常見的水果，不僅甘甜多汁，而且營養(yǎng)價值也是非常高的，而對于關(guān)注養(yǎng)生的朋友來說最關(guān)心的應(yīng)該莫過于菠蘿的營…
2020-02-01 #功效作用 132人圍觀
菠蘿大家都是比較熟悉了，相信大家都知道菠蘿在食用之前是需要用鹽水浸泡才能吃的，可能很多人會比較疑惑菠蘿為什么要用鹽水…
2019-11-11 #食用方法 92人圍觀
菠蘿和鳳梨長得非常像，所以很多人傻傻分不清鳳梨和菠蘿，其實關(guān)于兩者還是有蠻多的不同點的。今天蕓果軒小編就為大家?guī)砹恕?/p>
2019-11-11 #選購貯藏 249人圍觀
菠蘿可以說是夏天非常常見的水果了，甘甜多汁，味道可口，深受大家的喜愛，不過可能大部分人并不太清楚菠蘿的功效都有哪些?！?/p>
2019-08-24 #功效作用 246人圍觀
