甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
首先要說(shuō)的是，孕婦是可以吃蛋黃果的。不過(guò)對(duì)于濕熱體質(zhì)、淤血體質(zhì)的孕婦不適宜吃蛋黃果。另外，胃腸功能差的孕婦也不宜多吃蛋黃果，否則容易引起腹瀉、腹痛等不適。
蛋黃果含有豐富的磷、鐵、鈣、維生素C、類胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及人體必須的十七種氨基酸，具有幫助消化、化痰、補(bǔ)腎、提神醒腦、活血強(qiáng)身、鎮(zhèn)靜止痛、減壓降脂等功效。蛋黃果含有豐富的維生素C及各種礦物質(zhì)元素和氨基酸，對(duì)于身體的補(bǔ)充是非常好處的，可以起到調(diào)節(jié)的作用。蛋黃果含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質(zhì)等上百種對(duì)人體非常有益的元素，而且口感跟香味都美到極致，可以增強(qiáng)人體抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發(fā)育和生長(zhǎng)。
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2023-01-16 #功效作用 348人圍觀
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