甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
火龍果屬于涼性水果，所以吃火龍果是不會上火的。而且火龍果還具有降火的功效，因此夏天吃火龍果非常好，具有清熱潤肺、解渴消暑等諸多功效。它是一種低脂肪、低熱量、高纖維的理想減肥美顏水果。
吃火龍果的好處有很多，因?yàn)樗哂泻芎们鍩釢櫡蔚男Ч€有一定的止咳效果。而且火龍果還是低脂肪、高纖維水果，所以在生活中可以放心吃，但是不管是在什么時候，都不可以過量，適量吃是最好的。
而火龍果的營養(yǎng)價值還是很豐富的，火龍果中所含有的花青素是很好的抗氧化劑，并且可以起到抗自由基、抗衰老的功效，還具有抑制腦細(xì)胞變性，從而可以達(dá)到了預(yù)防癡呆癥的功效。除此之外，火龍果中還含有了豐富的維生素C的營養(yǎng)物質(zhì)，具有美白皮膚的功效。
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