甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
一、減肥瘦身
白心火龍果是一種低熱量水果，食用以后既能吸收營養(yǎng)補充水分，也能增加飽腹感，另外它含有的纖維素還能加快身體代謝，能避免脂肪在體內(nèi)堆積，能在預防肥胖的同時，起到明顯的減肥作用。
二、預防中風
中風是中老年的高發(fā)疾病，它是人體內(nèi)血液濃度增加，血小板聚集成塊引發(fā)的一種疾病，如果平時多吃一些白心火龍果就能稀釋血液，也能抑制血小板凝集，能有效減少中風與血栓等常見疾病發(fā)生。
三、促進代謝
白心火龍果中含有豐富的維生素和胡蘿卜素，還含有一些植物蛋白和水溶性纖維以及大量花青素，這些物質(zhì)都是人體正常代謝時必須的營養(yǎng)成分，它們對維持人體正常代謝有很大的好處。
四、解重金屬
現(xiàn)代生活中人們食用的食物和飲用的水源經(jīng)常會受到重金屬污染，重金屬進入人體內(nèi)會形成沉積，時間長了就會危害人體健康，平時多吃一些白心火龍果能把這些重金屬清理掉，能避免它們對人體產(chǎn)生傷害。
微信掃一掃打賞
支付寶掃一掃打賞
在生活中不少人都說吃紅心火龍果尿液會變紅，而有些人卻說這是無稽之談，吃紅心火龍果尿液根本不會變紅，尿液變紅是因為身體…
2020-04-25 #功效作用 166人圍觀
火龍果和牛奶都是生活中比較常見的食物，而對于兩者能不能一起吃也是眾說紛紜，有的人說火龍果和牛奶可以一起吃，有的人則又…
2020-04-26 #功效作用 131人圍觀
很多女孩子覺得火龍果性寒涼，都想把火龍果加熱后食用，所以對于火龍果能不能加熱吃，怎么加熱一直都是大家關注的焦點，那么…
2020-04-26 #食用方法 326人圍觀
火龍果是大家都喜歡吃的水果之一，味道可口，營養(yǎng)豐富，有時候買回來的火龍果一次性吃不完，所以不少朋友都問火龍果的保存方…
2020-04-26 #選購貯藏 96人圍觀
火龍果可以說是眾多愛美女性的至愛，很多女孩子都想通過吃火龍果來達到減肥的效果，不過對于火龍果減肥效果也是眾說紛紜，那…
2020-04-26 #功效作用 101人圍觀
火龍果具有一定的減肥瘦身的功效，不過對于晚上吃火龍果會不會發(fā)胖一直是眾說紛紜，有的人說晚上吃火龍果會胖，有的人則又說…
2020-04-25 #功效作用 242人圍觀
火龍果和香蕉都是生活中比較常見的水果，而對于兩者能不能一起吃也是眾說紛紜，有的人說火龍果和香蕉可以一起吃，有的人則又…
2020-04-25 #功效作用 357人圍觀
在生活中不少女孩子選擇用火龍果來蒸饅頭，不過不少人都反映火龍果饅頭蒸好后褪色了，所以都問火龍果饅頭怎么做不變色，今天…
2020-04-24 #食用方法 1460人圍觀
火龍果是很多女孩子都喜歡吃的水果，不過大家都知道火龍果也是有搭配禁忌的，就最近就有不少朋友問小編火龍果不能和什么一起…
2020-04-24 #功效作用 209人圍觀
