甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
首先要說的是哺乳期可以適量的吃獼猴桃，并不會導(dǎo)致回奶，不過獼猴桃性寒，所以不能多吃，否則可能會導(dǎo)致寶寶腹瀉。另外，建議最好在吃獼猴桃之前用熱水熱一下。
獼猴桃含有豐富的維生素，寶媽們適量食用，嬰兒也可以通過母乳攝取到一些營養(yǎng)成分；而且獼猴桃中含有的纖維素也可以促進(jìn)腸道蠕動，對改善產(chǎn)后便秘是很有幫助的。不過蕓果軒小編還是要特別提醒大家，由于獼猴桃性寒，脾胃虛寒者應(yīng)慎食，經(jīng)常性惡心嘔吐和尿頻者不宜食用。再有就是，吃獼猴桃后不要馬上喝牛奶，否則容易導(dǎo)致消化不良，可能會出現(xiàn)腹痛、腹脹等不適。
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