一、腸胃不適
枇杷性質(zhì)偏涼，具有一定的滑利性，適當(dāng)食用枇杷可以降低身體中的燥熱之氣，但是如果食用過多，其涼性容易刺激腸胃，從而可能會(huì)引起腹瀉、便溏、腹痛等腸胃不適癥狀。
二、助濕生痰
飲食須知中對(duì)枇杷記載道：“多食動(dòng)脾發(fā)痰助濕”，意思就是多食枇杷會(huì)使肺部的痰液增多，從而影響人體的呼吸健康。特別是那種本身脾胃就不太好的人，所以在吃枇杷的時(shí)候一定要控制食用量。
三、導(dǎo)致長(zhǎng)胖
枇杷味道甘甜，其中含有豐富的糖類物質(zhì)，如果大量食用枇杷，會(huì)導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過量，難以被人體所消耗，而未消耗的糖分就可能會(huì)以脂肪的形式堆積在體內(nèi)，長(zhǎng)此以往，就容易導(dǎo)致長(zhǎng)胖。
四、導(dǎo)致上火
枇杷性涼，一般是不會(huì)上火的，但是枇杷糖分含量很高，滲透壓很高，食用時(shí)由于滲透作用，會(huì)使口腔黏膜中的水分流失，出現(xiàn)黏膜損傷，再加上口腔內(nèi)菌類作用，就有可能引起口舌生瘡、咽喉腫痛等上火癥狀。
