甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
一、腸胃不適
枇杷性質偏涼，具有一定的滑利性，適當食用枇杷可以降低身體中的燥熱之氣，但是如果食用過多，其涼性容易刺激腸胃，從而可能會引起腹瀉、便溏、腹痛等腸胃不適癥狀。
二、助濕生痰
飲食須知中對枇杷記載道：“多食動脾發(fā)痰助濕”，意思就是多食枇杷會使肺部的痰液增多，從而影響人體的呼吸健康。特別是那種本身脾胃就不太好的人，所以在吃枇杷的時候一定要控制食用量。
三、導致長胖
枇杷味道甘甜，其中含有豐富的糖類物質，如果大量食用枇杷，會導致糖分攝入過量，難以被人體所消耗，而未消耗的糖分就可能會以脂肪的形式堆積在體內，長此以往，就容易導致長胖。
四、導致上火
枇杷性涼，一般是不會上火的，但是枇杷糖分含量很高，滲透壓很高，食用時由于滲透作用，會使口腔黏膜中的水分流失，出現(xiàn)黏膜損傷，再加上口腔內菌類作用，就有可能引起口舌生瘡、咽喉腫痛等上火癥狀。
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