甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
枇杷是涼性水果。中醫(yī)認為枇杷性涼，味甘、酸，入脾、肺、肝經(jīng)，具有潤肺下氣、止渴生津等功效，主治肺痿咳嗽、燥渴、吐血衄血、嘔逆。成熟的枇杷味道甜美，營養(yǎng)頗豐，有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等，當(dāng)中胡蘿卜素含量在各水果中為第三位。
因為枇杷屬于寒涼性的食物，所以脾胃虛寒、便溏腹瀉的人群不宜吃枇杷，避免加重癥狀；另外，女性在經(jīng)期也不宜食用枇杷，否則可能會導(dǎo)致出現(xiàn)宮寒痛經(jīng)；再有就是，枇杷的糖分含量很高，糖尿病患者不宜多吃枇杷，避免血糖升高過快，影響對血糖的穩(wěn)定維持。
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