一、高蛋白質(zhì)
山竹中含有大量的維生素C、果酸、檸檬酸等,而豆?jié){、牛奶中富含蛋白質(zhì),山竹和富含蛋白質(zhì)的食物同食,可能會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),容易造成蛋白質(zhì)消化不良,還可能會(huì)引起腹瀉、腹痛等腸胃不適。
二、寒性食物
山竹性寒涼,吃山竹的時(shí)候要盡量避免食用其他寒性食物,否則會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),很容易損傷脾胃,特別是那種本身脾胃比較虛寒的人,更是要少吃這些寒性食物。像日常生活中常見的寒性食物有綠豆、柿子、西瓜、柿子等。
三、藥物同食
山竹富含維生素、礦物質(zhì)等,具有降燥、清涼解熱的作用,如果正處于服藥期間,則不適宜吃山竹,以免兩者之間的有效成分產(chǎn)生不良反應(yīng)或降低藥效。一般來說,服藥前后間隔2-3小時(shí),可以適量食用山竹。
四、啤酒同食
山竹不適宜和啤酒一起吃,啤酒中含有多種氨基酸、維生素、酶類等,其中含有的低分子糖和氨基酸很易被消化吸收,在體內(nèi)產(chǎn)生大量熱能,而山竹是一種涼性水果,含有大量的膳食纖維,和啤酒一起食用,容易導(dǎo)致腸胃不適。