甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
山竹是夏季的水果，果實(shí)成熟期為5-10月，以8-10月產(chǎn)量較高。國內(nèi)吃山竹一般在5-6月份，市場上的山竹大部分都是泰國等東南亞地區(qū)進(jìn)口的，在每年五六月份的時(shí)候，確實(shí)也是山竹最為便宜的時(shí)候，到深秋時(shí)候也有賣的，但價(jià)格會高很多。
山竹可以在飯前吃，也可以在飯后吃，最好不要晚上吃，也不要空腹食用。山竹涼性且果酸含量不是很高，正常人群飯前少量食用不會刺激腸胃，不過要注意，山竹糖分含量在水果中是中等偏上的，不要在晚上吃；并且如果要在飯后吃山竹的話，最好吃飯的時(shí)候少吃一些主食，以免攝入過多的糖分。
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