甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
蟠桃屬于溫性水果，一般只要適量食用是不會引起上火的，但如果過多的食用蟠桃會增加身體中的燥熱之氣，從而可能會出現(xiàn)長痘痘、嗓子干疼、眼睛干澀、大便干燥等上火癥狀。一般建議一天吃1-2個蟠桃即可，不宜過多食用。
上面蕓果軒小編提到了蟠桃屬于溫性的食物，所以，陰虛、虛火旺的人群不適合食用蟠桃，以免引起上火之癥；另外就是，不要給嬰幼兒吃蟠桃，蟠桃含有大量的大分子物質(zhì)，而嬰幼兒的腸胃透析能力差，無法消化，容易引發(fā)腸胃疾??；最后就是，糖尿病患者也是不宜食用蟠桃的，因為蟠桃的含糖量較高，容易導(dǎo)致血糖上升，不利于健康。
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