甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
首先要說的是，香蕉皮是可以吃的。香蕉皮的蛋白質(zhì)含量很高，能夠有效的增強我們身體的免疫力和抵抗力，還能夠補充能量，增添活力。而且香蕉皮中含有的脂肪能夠給人體供給熱量。再有就是香蕉皮其中的碳水化合物能夠增加大腦某種物質(zhì)的活力，所以可以使人很快的入睡。香蕉皮中還含有人體所需的微量元素，而其中的鉀元素能夠有效的降低血壓，所以食用香蕉皮還能夠預(yù)防高血壓。另外，香蕉皮中還含有一種特殊的物質(zhì)，那就是蕉皮素，蕉皮素能夠有效的抑制細菌和真菌生長，因此吃香蕉皮能夠治療由于真菌和細菌感染引起的皮膚病，治療效果非常明顯。
不過目前來說，人們基本都是用香蕉皮來煲湯喝，很少有人會直接去吃香蕉皮的。當(dāng)然也可以把香蕉皮帶著香蕉一起放在火上烤，烤香蕉能夠有效的治療痔瘡和大便出血哦。
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