甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
首先要說(shuō)的是孕婦是可以吃楊桃的，但是必須要注意適量，一般建議一天內(nèi)食用1-2個(gè)即可，不宜過(guò)多。楊桃偏寒，食用過(guò)多可能會(huì)加劇腸胃內(nèi)寒氣的聚集而引起腸胃不適，而且楊桃中含有較多的有機(jī)酸成分，食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多而導(dǎo)致發(fā)酸等不適。
在孕期孕婦容易出現(xiàn)便秘癥狀，楊桃富含膳食纖維和果膠，適量食用可以促進(jìn)人體新陳代謝，具有潤(rùn)腸通便的效果。另外，楊桃含有豐富的檸檬酸、蘋(píng)果酸、草酸、果糖和多種維生素，具有抗妊娠反應(yīng)的作用。不過(guò)蕓果軒小編還是要特別提醒，楊桃性寒涼，如果孕婦有手腳冰涼、腹瀉便溏等脾胃虛寒癥狀最好少吃楊桃；楊桃含有較為豐富的草酸成分，對(duì)于腎功能不全者同樣也不建議食用。
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楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，而在生活中不少人都擔(dān)心吃水果出現(xiàn)上火的情況，所以很多朋友都問(wèn)小編吃楊桃是上火還是降火，那么…
2021-06-15 #功效作用 137人圍觀
大家都知道楊桃具有非常高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，不過(guò)任何水果都是不宜過(guò)量食用的，自然楊桃也不會(huì)例外，所以不少朋友都問(wèn)小編楊桃每天…
2021-06-15 #食用方法 519人圍觀
楊桃外型獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富，一不小心就可能會(huì)吃多了，不過(guò)大家都知道大多數(shù)水果都是不宜過(guò)多食用的，所以不少朋友都問(wèn)小編楊桃…
2021-06-15 #功效作用 213人圍觀
楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，而大家都知道很多食物之間都是存在相宜相克的，所以不少朋友都問(wèn)小編楊桃和什么食物相克，那么楊…
2021-06-16 #功效作用 1349人圍觀
楊桃外型獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富，所以深受大家的喜愛(ài)，不過(guò)對(duì)于吃貨們來(lái)說(shuō)，最想知道的應(yīng)該就是楊桃的成熟上市時(shí)間了，那么楊桃?guī)自隆?/p>
2021-06-16 #選購(gòu)貯藏 605人圍觀
楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，不過(guò)大家也都知道女性在月經(jīng)期間也是有一定的禁忌的，所以不少女孩子都問(wèn)小編來(lái)大姨媽能不能吃楊…
2021-06-15 #功效作用 122人圍觀
楊桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，所以深受大家的喜愛(ài)，不過(guò)水果是有酸性和堿性之分的，所以不少朋友都問(wèn)小編楊桃是酸性還是堿性食…
2021-06-14 #功效作用 303人圍觀
楊桃味道可口，造型獨(dú)特，深受女孩子的喜愛(ài)，而大家都知道水果是有涼性和熱性之分的，所以不少女生都問(wèn)小編楊桃是涼性還是熱…
2021-06-14 #功效作用 224人圍觀
楊桃含有很多對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，而且造型獨(dú)特，所以深受大家的喜愛(ài)，不過(guò)楊桃產(chǎn)于熱帶地區(qū)，可能北方的朋友們對(duì)楊桃并不…
2019-12-19 #功效作用 152人圍觀
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