材料:西柚1個(gè)、蘋果1個(gè)、蜂蜜、涼開水。
做法:將西柚洗干凈,去皮取肉;蘋果洗凈,削皮去核,切塊。西柚和蘋果一起放入榨汁機(jī)中,加入涼開水榨出果汁。將果汁倒人杯中,加入蜂蜜拌勻即可。
二、西柚牛奶飲
材料:西柚1個(gè)、牛奶半杯、味全半杯。
做法:將西柚處理干凈、留下果肉(將果皮和白色果瓤盡量處理干凈)放入攪拌機(jī)絞碎。將牛奶、味全混入攪好的西柚汁中,三者倒入雪克壺里搖至均勻,倒出即可飲用。
三、西柚蜂蜜汁
材料:西柚1個(gè)、蜂蜜1大匙、涼開水。
做法:西柚對半切開,用手動(dòng)榨汁器榨出果汁和果肉。將西柚汁倒入杯中,然后根據(jù)自己的口味調(diào)入適量的蜂蜜,最后倒入涼開水?dāng)噭蚣纯伞?/p>
四、西柚大米粥
材料:西柚1個(gè)、大米適量。
做法:將大米淘洗干凈,將西柚的果皮取下來,洗凈以后切成絲狀,和大米一起入鍋,加水煮開,再用小火慢慢煮,在煮大米粥的同時(shí),把西柚的果肉切成丁狀,等鍋中的大米粥煮好以后,把切好的西柚果肉直接放到粥中調(diào)勻即可。