甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
百香果屬于溫性水果，所以正常情況下，吃百香果是不會(huì)引起上火的現(xiàn)象，另外，百香果中富含有豐富的維生素，以及其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅不會(huì)導(dǎo)致上火，而且還有幫助清熱解毒的功效。但是也不要一次性吃的過(guò)多，如果一次性吃太多的百香果，那么就不敢保證會(huì)不會(huì)上火了。
由于百香果中含有非常豐富的超纖維以及膳食纖維，還有一些礦質(zhì)元素，所以吃百香果有提神醒腦、養(yǎng)顏美容的效果，而且還可以幫助消除疲勞。一些神經(jīng)方面比較敏感的人，也可以吃一些百香果，因?yàn)榘傧愎€有幫助達(dá)到鎮(zhèn)定的作用，而一些晚間失眠的人，也是可以選擇吃百香果的，百香果還有安眠的作用。不過(guò)需要注意一些胃腸比較不好的人，不宜吃太多的百香果，而一些對(duì)百香果過(guò)敏的人也是不建議吃百香果的。
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2020-03-20 #功效作用 170人圍觀
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2020-03-18 #功效作用 167人圍觀
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