甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
菠蘿是涼性水果。中醫(yī)認為菠蘿味甘、微酸、微澀，性微寒，具有清暑解渴、消食止瀉、補脾胃、固元氣、益氣血、消食、祛濕、養(yǎng)顏瘦身等功效。不過雖然菠蘿屬于寒涼性水果，但是菠蘿中含有一種叫菠蘿蛋白酶的物質，此物質會分解蛋白質，如果過量食用，會造成口腔黏膜和嘴唇刺激反應，引發(fā)口腔上火癥狀。
一般建議，每天吃200-250克左右菠蘿比較合適，最多不要超過300克。而且菠蘿不能幾天連續(xù)吃，平均隔開兩天食用一次較佳。最后蕓果軒小編特別提醒大家，菠蘿和一些水果一樣，吃了會讓一部分人過敏，過敏反應最快可以在15分鐘內發(fā)生，這樣的癥狀被稱為“菠蘿病”或者“菠蘿中毒”。比如腹痛、腹瀉、嘔吐、頭痛、頭昏、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，過敏比較嚴重的還出現呼吸困難、休克等反應。
微信掃一掃打賞
支付寶掃一掃打賞
菠蘿大家都是非常熟悉了，營養(yǎng)價值也是非常高的，而大家都知道水果是有酸性和堿性之分的，所以不少女生都問小編菠蘿是酸性還…
2021-03-06 #功效作用 665人圍觀
菠蘿不僅味道可口，而且營養(yǎng)價值也非常高，所以深受大家的喜愛，而很多人吃菠蘿最為關注的莫過于吃菠蘿的最佳時間了，那么菠…
2021-03-06 #食用方法 338人圍觀
對于菠蘿和鳳梨很多人都傻傻分不清，不管是在網絡上還是現實生活中不少人一直都在問菠蘿和鳳梨的區(qū)別之類的問題，那么菠蘿和…
2021-03-06 #選購貯藏 96人圍觀
菠蘿是大家都喜歡吃的水果之一，而網絡上關于菠蘿去皮的方法很多，不過對于大多數人來說，最想知道的應該莫過于菠蘿去皮最簡…
2021-03-07 #食用方法 60人圍觀
菠蘿酸甜可口，營養(yǎng)豐富，所以深受大家的喜愛，不過對于吃貨們來說，最想知道的應該就是菠蘿的成熟上市時間了，那么菠蘿什么…
2021-03-04 #選購貯藏 207人圍觀
大家都知道菠蘿具有非常高的營養(yǎng)價值，不過任何水果都是不宜過量食用的，自然菠蘿也不會例外，所以不少朋友都問小編菠蘿每天…
2021-03-04 #食用方法 441人圍觀
菠蘿酸甜可口，營養(yǎng)豐富，深受女孩子的喜愛，不過大家也都知道女性在月經期間也是有很多的禁忌的，所以不少女生都問小編來大…
2021-03-04 #功效作用 257人圍觀
菠蘿古老肉，又稱菠蘿咕嚕肉，是一道廣東的特色名菜，菠蘿古老肉不僅吃起來酸甜可口，清新解膩，同時也具有很高的營養(yǎng)價值，…
2020-07-22 #食用方法 106人圍觀
菠蘿的切法有很多種，有去皮的切法，也有不去皮的切法，不過相信大家更為關注的應該是切菠蘿最方便的方法了，那么菠蘿怎么切…
2020-07-22 #食用方法 165人圍觀
