甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
一般來說孕婦是可以吃甘蔗的。甘蔗中含有許多維生素和營養(yǎng)素，含糖量十分豐富，約為18-20%。甘蔗的糖分是由蔗糖、果糖、葡萄糖三種成分構(gòu)成的，極易被人體吸收利用。甘蔗還含有多量的鐵、鈣、磷、錳、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達(dá)9毫克，居水果之首。
不過，甘蔗性寒涼，脾胃虛寒、胃腹寒疼者不宜食用。另外，因?yàn)楦收岷写罅刻欠?，吃的越多血糖就越高，如果過量食用極易誘發(fā)妊娠糖尿病。孕婦吃甘蔗時(shí)，如果當(dāng)血糖超過正常限度，會(huì)促進(jìn)皮膚上的葡萄球菌生長繁殖，容易引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫。如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內(nèi)環(huán)境哦。
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很多人都喜歡吃甘蔗，不過關(guān)于吃甘蔗會(huì)不會(huì)上火一直是大家爭議的焦點(diǎn)，有的說吃甘蔗會(huì)上火，有的則說不會(huì)上火。那么吃甘蔗上…
2019-12-18 #功效作用 173人圍觀
甘蔗大家都是比較熟悉了，在生活中很多人都喜歡吃甘蔗，可以說是含糖量非常高的一種水果了，而關(guān)于甘蔗的營養(yǎng)價(jià)值與功效可能…
2019-12-19 #功效作用 801人圍觀
甘蔗是水果中唯一的莖用水果，味道甘甜，營養(yǎng)豐富，而甘蔗的產(chǎn)地眾多，對(duì)于吃貨們來說最關(guān)心的應(yīng)該就是哪個(gè)產(chǎn)地的甘蔗最好了…
2020-01-31 #選購貯藏 903人圍觀
甘蔗的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，不過大家也都知道女性在月經(jīng)期間也是有一定的禁忌的，所以不少女孩子都問小編來大姨媽能不能吃甘…
2020-12-12 #功效作用 284人圍觀
甘蔗在生活中是非常常見的水果，而大家都知道水果是有涼性和熱性之分的，所以不少女生都問小編甘蔗是涼性還是熱性水果，想知…
2020-12-12 #功效作用 443人圍觀
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2019-08-24 #功效作用 1006人圍觀
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