一、美容養(yǎng)顏
枸杞蜂蜜水能美容養(yǎng)顏是多種方面協(xié)同的結(jié)果，首先枸杞蜂蜜水有潤腸通便的作用并有助于快速排出體內(nèi)的“廢物”，其次枸杞蜂蜜水含有的抗氧化物質(zhì)能有效清除體內(nèi)過多的自由基并能防止細(xì)胞色素的沉積，最后枸杞蜂蜜水含有的氨基酸、活性物質(zhì)等能促進(jìn)新陳代謝并能促進(jìn)表皮細(xì)胞的修復(fù)和更新。
二、潤腸通便
枸杞蜂蜜水在潤腸通便方面是極為顯著的，源于枸杞蜂蜜水中富含的酯化酶、淀粉酶等生物活性物質(zhì)能幫助胃腸更快的消化和吸收食物，同時(shí)枸杞蜂蜜水中富含的有機(jī)酸、維生素及礦物質(zhì)等成分能調(diào)整胃腸功能并能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，因此有消化不良或習(xí)慣性便秘的人可以適當(dāng)喝些枸杞蜂蜜水來潤腸通便。
三、安神促眠
枸杞蜂蜜水在安神促眠蜂蜜也是獨(dú)樹一幟的，源于枸杞蜂蜜水中富含的葡萄糖、果糖等單糖能為神經(jīng)元補(bǔ)充能量物質(zhì)并能有效緩解神經(jīng)緊張，同時(shí)枸杞蜂蜜水中富含的蛋白質(zhì)、維生素、活性酶等能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)功能正常，另外枸杞蜂蜜水中富含的鎂、鈣、鉀等礦物質(zhì)能抑制神經(jīng)興奮并能減輕心理壓力。
四、增強(qiáng)免疫
枸杞蜂蜜水能增強(qiáng)機(jī)體免疫力得益于其富含的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及生物活性物質(zhì)等成分，其中蛋白質(zhì)是構(gòu)成免疫系統(tǒng)的基礎(chǔ)營養(yǎng)素，維生素能改善機(jī)體的正常免疫功能，礦物質(zhì)能促進(jìn)機(jī)體免疫功能正常運(yùn)作，而生物活性物質(zhì)則能促進(jìn)B淋巴細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞的增殖。
