首先要說的是雪梨是涼性水果。中醫(yī)認(rèn)為雪梨味甘性寒,具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰、降火等功效,對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
這里蕓果軒小編還是要特別提醒大家,雪梨性涼助濕,多吃會(huì)傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。雪梨中含有蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸,食用后對(duì)腸胃刺激比較大,不宜過多食用,特別是胃酸多的人。雪梨味道甘甜,含有的糖分是比較高的,食用后容易引起血糖波動(dòng),糖尿病者不宜食用。脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風(fēng)寒而致的咳嗽痰白者忌用。