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雪梨是涼性還是熱性水果?

時(shí)間:2021-07-27 15:08:37

來源:蕓果軒

熱度:人圍觀

雪梨味道可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,所以深受大家的喜愛,不過水果有涼性和熱性之分,所以不少朋友都問小編雪梨是涼性還是熱性水果,想知道嗎?下面就跟隨蕓果軒小編一起來看看吧。
標(biāo)簽: 涼性水果 熱性水果 雪梨
總編

甄德權(quán)/總編

懂水果,更懂生活!

首先要說的是雪梨是涼性水果。中醫(yī)認(rèn)為雪梨味甘性寒,具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰、降火等功效,對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

這里蕓果軒小編還是要特別提醒大家,雪梨性涼助濕,多吃會(huì)傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。雪梨中含有蘋果酸、檸檬酸等有機(jī)酸,食用后對(duì)腸胃刺激比較大,不宜過多食用,特別是胃酸多的人。雪梨味道甘甜,含有的糖分是比較高的,食用后容易引起血糖波動(dòng),糖尿病者不宜食用。脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風(fēng)寒而致的咳嗽痰白者忌用。

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