甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
首先要說的是，釋迦果是寒性水果。中醫(yī)認為釋迦果性寒，味甘，歸大腸經，具有補脾胃、清熱解毒、殺蟲等功效，對于患有惡瘡腫痛、腸寄生蟲等病癥的患者有輔助治療效果。
因為釋迦果性寒，所以不宜過多食用，否則過多的寒氣可能會對脾胃造成較大刺激，引起一些不適反應出現，而對于本身脾胃虛寒、體質較弱的人群則不建議食用。這里蕓果軒小編特別提一下，雖然從食性上看釋迦果是一種食性偏寒的水果，適量的進食有一定的清熱降火功效。但是釋迦果甜度高，其糖分約占成分的20.42%，過多食用會影響脾胃運化，高糖分飲食釀成濕熱內蘊脾胃，繼而可能會出現脘腹脹滿、尿少色黃、納少厭食、惡心嘔吐等類似上火的癥狀。
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