甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
首先要說的是，感冒咳嗽是可以吃番石榴的。不過前提是對(duì)番石榴不過敏，而且注意不能吃太多，否則容易引起消化不良，導(dǎo)致腹部脹氣。另外，感冒咳嗽的時(shí)候需要注意飲食清淡，要多喝溫開水，避免吃辛辣、刺激、油膩、重口味等食物。
番石榴含有豐富的營養(yǎng)成分，包括蛋白質(zhì)、維生素C、維生素B族，以及鈣、磷、鐵、鉀等礦物元素，還含有豐富的膳食纖維、胡蘿卜素等，能為人體提供多種營養(yǎng)物質(zhì)，在一定程度上幫助緩解咳嗽癥狀。引起感冒咳嗽的原因有很多，如果是細(xì)菌或者病毒感染引發(fā)的，只要對(duì)番石榴不過敏，則可以適量食用；如果由于過敏引起的過敏性咳嗽，患者又對(duì)番石榴過敏，這種情況不能吃番石榴，也不能吃其他易引起過敏的食物。
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