一、甘蔗百合湯
材料：甘蔗500克、百合20克、胡蘿卜50克。
做法：甘蔗去皮切小塊，用榨汁機榨汁；胡蘿卜去皮，切小塊；鮮百合洗凈備用；將甘蔗汁倒入鍋中，加入胡蘿卜和百合，一起煮20分鐘左右，將材料都煮熟，即可食用。
功效：具有清肺化痰、潤肺止咳的作用，適用于肺熱咳嗽、痰多咽痛，或干咳無痰、咽喉干燥等癥。
二、甘蔗川貝湯
材料：甘蔗200克、川貝10克、知母20克、冰糖適量。
做法：在砂鍋中加入適量清水煮沸；甘蔗洗凈去皮，切成塊狀放入鍋中；加入川貝與知母燉20分鐘左右；加入冰糖，攪拌至冰糖溶化；再將湯汁盛出飲用即可。
功效：甘蔗川貝湯對于肺熱、肺燥引起的咳嗽、口干舌燥、咽喉疼痛、咳嗽少痰或沒有痰等癥具有一定的改善作用。
三、甘蔗雪梨湯
材料：甘蔗100克、雪梨100克、冰糖適量。
做法：將甘蔗去皮切成小塊，用榨汁機榨汁；將雪梨去皮去內(nèi)核，切成小塊；將200毫升的清水煮開，倒入雪梨，煮開；然后加入甘蔗汁，再次煮開之后轉(zhuǎn)小火燉至雪梨熟了，加入冰糖融化即可飲用。
功效：具有潤肺生津、止咳化痰等作用，對咽喉腫痛、口干舌燥、肺熱咳嗽、痰多黃稠者適合。
四、甘蔗荸薺湯
材料：甘蔗100克、荸薺50克。
做法：將甘蔗去皮切成小塊，用榨汁機榨汁；荸薺洗凈去皮切成小塊，倒在鍋中，加入100毫升清水煮制；水開之后加入甘蔗汁，小火煮制荸薺熟了即可。
功效：具有清熱消炎、生津止咳的作用，適用于心煩口渴，低熱、肺熱咳嗽的人群，同時抗病毒、預防感冒咳嗽等。
