甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
網絡流傳，芒果有止血的作用，故女性月經期不能吃芒果，否則容易得子宮肌瘤。中醫(yī)認為，芒果能益胃生津、止渴、止嘔、利尿，適用于口渴咽干、胃氣虛弱、眩暈嘔逆，并未提及止血功能。而《食性本草》記載芒果“主婦人經脈不通”，意思是說，芒果能治療女性經血不暢，這點與經期止血的觀點恰恰是相反的。
經期能不能吃芒果，是因人而異的，畢竟芒果微寒，故在寒涼的季節(jié)或者環(huán)境下應避免食用，通常體質寒涼的女性不建議在經期食用芒果。體質寒涼、宮寒的女性在經期食用芒果會影響經血的流出，有可能出現痛經的情況，但是體質正?；蛘呤求w質燥熱的女性，經期少量食用芒果是沒有問題的。再有就是，月經期間女性的身體比平常要虛弱，身體免疫力也會下降。芒果中含有豐富的纖維、鉀、維生素A和C、鈣、鎂，對腎臟和清潔血液非常有益。由此可見，在月經期是可以適量的吃芒果的。
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