首先要說的是，獼猴桃和蘋果可以一起吃，不過最好不要過多食用。獼猴桃和蘋果都含有豐富的維生素C、果膠和膳食纖維，一起適量食用具有一定的美容養(yǎng)顏、潤腸通便、促進消化等作用。
最后蕓果軒小編還是要特別提醒大家，獼猴桃性寒涼，而且獼猴桃和蘋果都含有纖維素和果膠，不宜大量食用，若是一起食用太多，可能會加重腸胃負擔，引起消化不良、腹痛腹瀉等不適癥狀，尤其是脾胃虛寒的人群和經(jīng)期女性特別需要注意。一般建議一天內(nèi)保持一個獼猴桃一個蘋果的量即可，不宜過多。
甄德權/總編
懂水果，更懂生活！
本站部分內(nèi)容含醫(yī)療保健類信息，僅供參考。如有相關病癥，謹遵醫(yī)囑！
打賞
給這篇文章的作者打賞
微信掃一掃打賞
支付寶掃一掃打賞
相關閱讀
-
獼猴桃和桃子都是生活中比較常見的水果，不過大家都知道食物之間是存在相宜相克的，所以不少朋友都問小編獼猴桃和桃子能不能…
2021-08-30 #功效作用 880人圍觀
-
對于獼猴桃的功效相信大家都是比較熟悉了，不過最近有不少朋友都問小編獼猴桃根的功效都有哪些，想知道嗎？今天蕓果軒小編就…
2021-08-31 #功效作用 740人圍觀
-
獼猴桃大家都是非常熟悉了，營養(yǎng)價值是非常高的，而在生活中難免會感冒咳嗽，所以不少朋友都問小編感冒能不能吃獼猴桃，那么…
2021-08-31 #功效作用 334人圍觀
-
獼猴桃和芒果都是生活中比較常見的水果，不過大家都知道食物之間是存在相宜相克的，所以不少朋友都問小編獼猴桃和芒果能不能…
2021-08-30 #功效作用 199人圍觀
-
大家都知道獼猴桃一般不建議空腹吃，否則對健康不利，不過可能很多人還是不太清楚空腹吃獼猴桃的危害，那么空腹吃獼猴桃有什…
2021-08-29 #功效作用 86人圍觀
-
基本上我們買回來的徐香獼猴桃都會是比較硬的，所以需要進行催熟催軟處理，而大家最關心的應該莫過于徐香獼猴桃催熟的最快方…
2021-08-29 #食用方法 2328人圍觀
-
大家都知道徐香獼猴桃的營養(yǎng)價值是非常高的，而對于關注養(yǎng)生的人來說最關心的應該就是徐香獼猴桃的功效了，今天蕓果軒小編就…
2021-08-29 #功效作用 1150人圍觀
