甄德權(quán)/總編
懂水果，更懂生活！
一、不宜空腹
檸檬中含有大量的有機(jī)酸物質(zhì)，而有機(jī)酸具有一定放腐蝕性，空腹食用容易加重人體的胃腸道負(fù)擔(dān)，從而容易導(dǎo)致腹痛、腹瀉以及便溏等不適癥狀的發(fā)生。特別是本身脾胃功能較差的人以及小朋友和老年人。
二、腐蝕牙齒
檸檬的酸味比較強(qiáng)，長(zhǎng)期大量喝檸檬水很容易腐蝕牙齒，造成牙釉質(zhì)損傷和蛀牙等牙齒問題的。另外，檸檬中含有一些光敏物質(zhì)，即使是口服也是能被人體吸收的，伴隨陽(yáng)光照射后，有可能出現(xiàn)皮膚變黑的情況。
三、胃部疾病
檸檬含有的檸檬酸會(huì)刺激胃部粘膜，促使胃酸分泌，但是如果大量的喝檸檬水會(huì)使胃酸大量分泌，容易使得腸胃不適，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等胃部疾病。另外，還容易導(dǎo)致發(fā)生反胃惡心的情況。
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